BOA FORMA AOS 50

Segundo a Atriz Veterana Natália do Vale,54 anos,a Dra.Júlia de Negocios da China da Globo 18h em depoimento a revista MALU/Alto Astral-Segredo da boa forma após os 50 é praticar exercícios como aerobica e musculação cinco vezes por semana,1h30 por dia o que faz bem para tudo.Segundo ela não toma sol por nada!E usa filtro solar ao sair de casa e usa cremes para pele desde os 18 anos."Gosto muito de comer feijão com arroz e carne!Adoro doce e,para não me sentir culpada nem ficar gorda,tenho que fazer exercícios.Mas não sou gulosa,não como demais diz Natalia do Vale a revista.